9人に1人が患う！乳がんセルフチェックの方法

皆様、乳がんのセルフチェックを行っていますか？
乳がんは早期発見すれば治癒が期待でき、定期的なセルフチェックで見つけることができます。

月に1回、乳がんのセルフチェックを行ってみましょう！

20-30歳代は⼼配だからといって、不⽤意にマンモグラフィ検査を受ける必要はありません。
まずは⽉に⼀度を⽬安にセルフチェックを⾏い、⾃分の胸に関⼼を持つことからはじめましょう！

40歳を過ぎてからも定期的な検診と合わせて習慣化することで、胸の変化に気が付きやすくなります。
※ただし罹患リスクの遺伝性に当たる場合は、20-30歳代であっても早めに乳腺の専門医に相談しましょう。

セルフチェックで異常を感じたら、良性の腫瘍の可能性もありますので、必ず乳腺外科などで専⾨医の診察を受けてください。